管理员户外活动方案范文15篇 为了确定工作或事情顺利开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。方案应该怎么制定呢？下面是小编精心整理的户外活动方案范文，仅供参考，欢迎大家阅读。户外活动方案……
户外活动方案范文15篇
为了确定工作或事情顺利开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。方案应该怎么制定呢？下面是小编精心整理的户外活动方案范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
户外活动方案范文1
活动主题：释放压力，放松心情，轻松学习，快乐生活
培训目标：帮助学生在活动中缓解释放压力，使学生学会合理的减压方式，愉悦心境，增进 集体凝聚力
培训对象：面临期末考试的各班级学生
培训时间：40 -60分钟
过 程：
一、 破冰训练(暖身活动)：轻揉按摩操
持续时间：5-10分钟
准备：能容纳全班学生的场地，背景音乐(指导师可根据自己喜好选择，节奏感强的音乐即可)
步骤：
1. 先将全班学生按实际人数情况排列成若干纵队，后一排同学将两只手臂置于前排同 学的双肩上
2. 指导师讲解按摩动作(可选择揉肩膀、捶背、捶腰，也可三者皆选)
3. 指导师开启音乐，指导学生随音乐节拍做动作，被按摩同时学生也要随音乐节奏扭 动身体
4. 在音乐进行中指导师发号口令(如：全体向后转、向右转)变换队形，也可形成同 心圆队形(两圆逆行)
二、 活动
(一)：抓乌龟(抓住快乐，躲避痛苦)
持续时间：10-15分钟
准备：能容纳全班学生的`场地、几个简短的小故事
步骤：
1. 先将全班学生按实际人数情况排列成蛇形队伍
2. 指导师讲解动作：每位同学将自己的左手手掌心朝下，与地面呈水平，右手握拳 伸出食指朝上，与地面垂直;然后将自己的左手掌置于左侧同学的右手食指之上，依次放好。
3. 指导师讲解游戏规则：设定“反应字”;当学生听到指导师讲故事的过程中出现“反 应字”时，应以最快速度抓住左侧同学的食指，同时将自己的右手食指逃脱出来
4. 游戏规则清楚后，可以先演练一次，以熟悉游戏过程;然后进行3-4轮游戏(中间 可更换反应字，也可更换故事，以增加游戏难度)
5. 奖励与惩罚：连续三次被捉住的同学要受到惩罚(让其表演节目等)，连续三次捉 住别人的可获得小的奖励
(二)：数字传递
持续时间：10-15分钟
准备：能容纳全班学生的场地、写有数字的白纸、空白白纸、笔
步骤：
1. 将学生分成若干组，每组人员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员 (交叉监督，不能监督本组的队员);
2. 所有参赛的组员排纵列排好，由指导师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则
3. 游戏规则：
1)各队排尾同学到指导师身边来，指导师说：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过肢体语言一次让你队员知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到白纸上，看哪个队伍速度最快，最准确。”
2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过肢体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上，并由指导师提示所提交的答案是否正确，以及由小组内部决定从哪个队员开始重新传递;
3)比赛进行5局(数字可由指导师设定，例如可设定为：0、900、0.01、-1960、198/63等)，每局中间休息1分15秒。 感受分享：请几个学生随意畅谈自己的感受(该活动中什么是制胜的关键)
户外活动方案范文2
一、活动背景及目的
"一进扬翔门，便是一家人"。扬翔股份有限公司一直以来都很注重企业文化建设，倡导家文化，新食记食品有限公司作为扬翔股份的子公司，一直以来都注重企业文化的建设，关心员工的`日常生活。为了丰富公司员工的业余生活，让员工能够更加轻松愉快的工作、生活，公司决定组织全体员工到南宁市石门森林公园进行烧烤活动，促进员工之间的沟通交流，增加企业的凝聚力，促使公司更好地发展。
二、活动主题：欢乐石门行，快乐大家庭
三、举办单位：南宁新食记食品有限公司人事行政部
四、活动时间： 20xx年12月22日、23日
五、活动地点：南宁市石门森林公园
六、活动对象：南宁新食记食品有限公司全体员工及食品事业部在新食记办公人员
七、活动前期准备
1、人事行政部提前统计好各车间部门参加出游的人数，做好相关的安排及调休工作;
2、由企划部负责横幅的制作及照相机的准备;
3、由活动筹备小组负责提前联系好出游的车辆;
4、由采购部协助购买出游相关的物品;
5、人事行政部提前派相关人员做好踩点工作。
八、活动流程
1、8：00公司门口集中，坐车出发;
2、8：30到达目的地，组织好员工一起爬山到达烧烤地点;
3、8：30-9：00按照分组情况，做好烧烤准备活动;
4、9：00-13：00组织各小组进行烧烤
5、13：00-14：30自由活动时间，由各小组组长组织成员游玩，拍照留念。
6、15：00集合坐车回公司
九、注意事项
1、活动过程中注意安全，出发前提醒员工在活动过程中注意安全;
2、准备好简单的医药用品，预防有人受伤;
3、出发前和返程时注意清点人数，避免有员工落下;
4、衣着，鞋子要适于户外运动。早晚气温较低，请每位员工带好外套;
5、活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定;
6、注意环境卫生，不要乱丢垃圾。
十、活动预算
户外活动方案范文3
为培养青年积极向上、勇于挑战的创新精神，强化青年教师之间的团队合作意识，增进青年教师之间的沟通了解，锻炼青年教师顽强拼搏的意志品质，提高集体主义意识和团队合作精神，我园特举行此次拓展训练活动。通过一系列的体验式活动和心理游戏使团队成员之间心灵与情感达到深层次的互动，以心态管理为重点，把互动和体验融入教学，把体会和分享变成游戏，把游戏和体验转化为力量，激发团队潜能，提升团队的凝聚力、执行力和沟通力，以促进团队综合素质的提升。
一、活动主题
磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队
二、培训目的
通过拓展训练活动，培养青年的集体主义观念和团队合作意识，磨练顽强意志，增进沟通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引导青年教师为幼儿园发展建设做贡献。
团队凝聚力 增强团队精神，提升团队凝聚力;通过团队活动使员工之间彼此更加熟悉，增进感情与交流，建立对幼儿园更强的归属感，信任感和责任感。
缓解工作压力 在一种轻松愉悦的活跃气氛中放飞心情。 燃烧激情 树立团队成员对团队目标的一致性，创新意识，激发团队实现目标的激情，为今后工作做铺垫。
三、参加人员：全体青年教师(参加3月份朗诵比赛人员32人)
带队：高兰荣 贾艳春 姜立静 于晓燕 许风莲
于景军 范冬梅 合计39人
四、活动时间
20xx年xx月xx日上午(7点—11点)和20xx年xx月。
五、活动地点
幼儿园实验基地和幼儿园活动室。
六、活动内容
以劳动实践和体能训练、拓展项目为主，重点在个人的挑战与突破、个人与团队的沟通与合作、小组的竞争与共赢、团队的`融合与突破进行设置课程，每一个项目都有侧重的训练方向和分享体验，解读个性原理，呈现沟通秘诀，团队志向卓越。 具体内容：实验基地体验劳动生活 拓展基地开展破冰、七巧板、汉诺塔、盲阵、挑战150、生死电网等项目体验
七、活动准备：公共汽车、矿泉水、创可贴
八、活动具体安排
服装：幼儿园统一服装(根据天气粉色运动上衣或棉服)运 动或休闲裤子，便于劳动训练的鞋子。
时间：xx月xx日上午(周六)要求7:00之前幼儿园门口集 合，坐中巴七点准时出发，教师自行乘交通工具去的需上报幼儿园，注意路途安全。劳动体验内容听从基地主任安排。
xx月xx日，服装同上，8:20幼儿园活动室集合。
九、纪律要求
全体参加人员，严格按照安排的时间活动，服从领导、教练统一安排，积极投入到训练工作中，不得私自活动，脱离团队，否则按照违反幼儿园规章制度处理。训练中发挥不怕吃苦、团结协作精神，并注意操作安全。 十、其他
1.每位参加人员必须提供身份证姓名、号码——为学员购买拓展训练专业保险，电话号码。
2.自带水杯。
3、有伤病的教师需说明 ——山东拓展网会根据培训安 排提前做好相应的应急准备工作，并向有伤病的队员提供专业的准备建议。同时便于培训师在培训现场做出妥善的安排。
4. 民族、饮食禁忌、其它注意事项——保证向每一名队员提供最贴心的服务
5.请参加教师自行填写信息，xx月xx日下午2:00之前务必完成。
户外活动方案范文4
活动目的：为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学习氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。
活动方式：集体包车的形式到达目的地
活动时间：20xx-5-22 星期六 当天天气：晴好或者阴天
活动材料：照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带
活动流程：1、爬山
2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏（如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等）
活动准备：
活动前：户外活动的.前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置
活动中：下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐
活动后：清点人数，上车回学校
活动经费：
包车费 ：300左右 聚餐费：800左右
注意：准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到，
避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。
户外活动方案范文5
一、活动时间
20xx年3月29日
二、活动地点
犀牛河堤长廊
三、活动目标
1、通过活动，让幼儿初步了解春天的特征，感受大自然的美。
2、培养幼儿的观察力，陶冶幼儿的情操，体验集体活动的快乐。
3、教育孩子不浪费粮食，养成节约的优良传统。教育孩子爱护环境，不乱扔垃圾。
4、从小养成孩子有秩序的`好习惯，养成排队一个跟一个走。
5、 教育孩子遵守交通规则。过马路时走斑马线，知道红灯停绿灯行。
四、活动准备
报纸、水、少许食物 事先备好的手指游戏。
五、活动过程
活动主题《打手拉小手，我们去春游》亲子活动。
1、活动前：安全知识讲解。过马路走人行道，遵守红灯停绿灯行的交通规则。不和陌生人说话，不捡地上的东西，不掉队，一个接一个有秩序的走。
2、行程中：卫生环保的讲解。不c摘花草树木，不踩花草。不乱扔垃圾，不随地吐痰。了解春天的特征。欣赏美丽的风景，感受大自然的美丽。
3、到达目的地后：组织小朋友安静的做好，教师总结孩子表现。
4、组织幼儿朗诵唐诗《春晓》儿歌《数一数》。歌表演《春天》《我的好妈妈》
5、家长和孩子一起进行亲子手指游戏。《大指哥》《五门开开》《变一变》等玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，相互配合做手指游戏。
在默契配合的同时，增进家长和孩子之间的情感交流，让孩子从小就心怀一颗感恩的心。
户外活动方案范文6
为促进我校全民健身活动深入开展，，经研究决定举办20xx年教职工健身户外行活动。具体活动安排如下：
一、参加活动对象：山东科技大学xx校区在编在职且身体健康的.工会会员及学校计划外用工人员。
二、活动时间：20xx年10月24日(星期二) 下午
三、组织方式：以分工会为单位，由各分工会主席或单位领导带队组织本单位人员在规定时间内到达目的地。到达目的地后，以分工会为单位合影留念(校工会工作人员负责照相)，然后领取活动券。
四、合影留念及发券时间：下午1∶00—5：00
五、路线及合影地点
从学校北门出发，出北门左拐，沿渭河路人行道向西直行，右拐至洞庭山路前行50米处(绿康生态园广告牌)再左拐，沿道路向西直至合影地(以横幅为标志)合影，合影后按工作人员引导，每人领取1张活动券后各单位自行组织返回。
六、奖励办法
1、本次活动不设名次奖，根据活动券及合影(活动券、合影相一致)发放奖品。我校在编在职教职工及校计划外用工人员的奖品由校工会负责发放。
2、活动结束后，以分工会为单位由专人负责收齐活动券，登记好参加活动人员(名单一式两份)，于10月25日前交校工会。
3、奖品发放另行通知。
七、注意事项
1、不得开车参加活动。
2、不得携带火种进山，严禁在山上吸烟。
3、活动券每人仅限一张，严禁冒名顶替。一旦发现有冒领活动劵者，将对冒领者及其分工会进行严肃批评并取消奖品。
4、各分工会要高度重视，精心组织，将活动时间、地点及要求传达给每位教职工。参加活动人员要结伴而行，相互照应，注意沿途车辆，确保人身安全和活动效果。
如因天气等原因不宜组织活动，活动将延期进行，工会将另行通知。
户外活动方案范文7
一、活动概括
1、活动背景 当下，网络与我们的日常生活联系越来越紧密。在很大程度上，它已成为了我们的良师益友。但由于大学生具有较多的空余时间，受约束性小，使得其中的相当一部分形成网络依恋症，尤其依赖网络游戏。致使对其学习、工作或现实中的人际交往带来不良影响。渐渐形成网路依恋症状：总是想着去上网；每当因特网的线路被掐断或由于其他原因不能上网时会感到烦躁不安、情绪低落或无所适从；觉得在网上比在现实生活中更快乐或更能实现自我。如此便形成了我们所说的“网瘾”，对我们的学习生活危害巨大。基于此点，中国研究生创新园提出并全权负责了以“杜绝网游成瘾趣味竞赛”为主题的活动
2、活动目的
通过该活动，让同学们意识到网络成瘾的的危害性，倡导同学们合理利用网络资源。同时，通过趣味活动，提供给同学们相互认识，相互交流的平台，增强同学们参加户外活动的兴趣，最终达到杜绝网瘾的目的。
3、活动主题
杜绝网络成瘾，享受美好校园生活
二、活动时间
20xx年10月24日中午11：00～13：00
说明：本月24号为周三，一般学生没有课程任务。中午时间段在6栋前坪人流量较大，饭后同学们较放松，加之又没有课业压力，对课余活动的关注度高。
三、参与对象
以研究生为主的本部师生
四、场地选择
6栋前坪
说明：6栋前坪位于本部三五食堂正对面，在午饭或晚饭时间段进入人流高峰期，届时，有利于活动的开展及扩大活动的影响力。
五、宣传方式
横幅宣传：在活动之前以及活动之后一小段时间内，在升华楼和科教楼之间的栅栏墙以及本部运动场栅栏墙各投放一条横幅，运动场上的横幅宣传语面向运动场一侧。
横幅宣传语（草拟）：
中南大学第三届网络创新文化节之无网时带趣味竞赛 活动时间：20xx—10—24中午12：00 活动地点：六栋前坪 中国研究生创新园网站
说明：本次活动为场外活动，活动本身就是为了宣传杜绝网瘾的主题，因此前期及后期宣传从简，只采用横幅宣传。
六、活动流程
1、准备工作
1）派专人进行场地的联系及确认工作，确保活动不会被保卫处中途叫停
2）派专人进行音响设备及话筒的租赁及调试工作
3）制作活动宣传海报，以宣传网络游戏成瘾危害为主，可以做成系列海报形式，供同学们观看学习
4）制作空白展板，展板只显示“如果今天没有网游，我们还可以·······”这些字，空白处留给过路同学填写
5）派专人进行活动设别的采购活动用品和奖品
6）派专人进行活动期间的图片及新闻采集工作
7）制作或借用抽奖用抽奖箱
8）搜集网络游戏成瘾引发的不良后果的相关信息，将其整理到文档中，最终打印出来
9）专人负责抽奖编号券的制作
10）活动区布置方案：
a、将之前的一条宣传条幅取回绑在两棵树上进行宣传，悬挂于稍高处
b、将宣传的另一条条幅拿回，与之前的那条上下悬挂，这条位于下方，宣传语面向6栋 c、将之前准备的关于网络游戏成瘾引发的不良后果的材料贴于横幅上进行宣传
d、摆设两张长桌和6～8把椅子于活动区一侧作为活动服务区
2、活动细节
活动总体分为两个环节：学生展板留言环节和游戏互动环节
1）邀请过路的同学在展板上留言
2）邀请留过言的同学参加小游戏
3）
小游戏1 跳绳子
跳绳子个数每满足三十个给予一张抽奖编号副券，没人最多不能多于3张抽奖编号副券。参加游戏的同学可以根据自身情况选择跳绳子的个数，但每人只有一次跳绳机会，30～60个一张抽奖编号副券，60～90个两张抽奖编号券，90个以上三张抽奖编号副券
小游戏2 转魔方
给予一分钟时间转魔方，在规定时间内，转出多少个同色面，就给予几张抽奖编号副券
小游戏3 踢毽子
每位参与者只有一次机会，踢毽子数以10个为一个阶段，10~20个一张抽奖编号副券，20～30个两张抽奖编号券，30个以上三张抽奖编号副券
小游戏4 跳舞毯
参赛选手在跳舞毯上跳完预订曲目，最后显示CLEVER的选手，获得一张抽奖编号副券
小游戏5 套环
准备三个不同样的套环，时间一分钟，在规定时间内解开几个套环，选手就获得几张抽奖编号副券 小游戏6 地雷阵
游戏时间：15～30分钟
所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、饮料瓶。
3、一些报纸，使用对角线约60cm的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 详细步骤：
1、选一块宽阔平整的游戏场地。
2、安排不想参加游戏的.人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3、让每个队员找一个搭档。
4、给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。
6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸（或是硬纸板、胶合板等）。
7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的指引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处进行指挥。
8、在行进过程中，要求不能碰到地雷和饮料瓶，否则视为失败
游戏示范图：
说明：活动可以以团队比赛或者限时挑战赛形式进行，对于通过比赛的选手给予抽奖编码副券
小游戏7 快乐传送带
游戏人数：两人一组
游戏规则：参赛者两人一组，参赛组选择词语类别，然后主持人将卡面呈现给参赛者。（可以在猜词同学的后面放一个立柱式支持物，猜词同学背对立柱站在立柱前，表演的同学面向立柱，并根据立柱上贴出的词语进行表演。一个同学用肢体语言演示，另一个同学猜队友演示的内容，此过程中不得有语言提示。
备用词语：食物类：面包 汉堡 披萨 冰激凌 饼干 薯片 牛奶 咖啡 面条 嘎达汤 米饭 馒头 鸡蛋 煎饼果子 油条 豆浆 水饺 混沌 水果沙拉 地三鲜 地瓜 可乐鸡翅 拔丝香蕉 猪肉粉条 盖浇饭 大闸蟹 蛋挞
日常动作类：洗衣服 刷牙 吃饭 洗脸 拖地 上网 看电视 听歌 打牌 嗑瓜子 打麻将 发短信 看书 唱歌 逛街 照相 打电话 照镜子 包装 上楼 打磨 贴膜 打哈欠 化妆 检查 发货 打喷嚏 伸懒腰 抠鼻子 睡觉
明星类：赵本山 宋丹丹 张杰 刘德华 张学友 科比 成龙 周杰伦 谢霆锋 贝克汉姆 范伟 姚明
运动类：击剑 跳水 橄榄球 滑雪 网球 滑旱冰 射击 花样游泳 羽毛球 跳绳 高尔夫球 帆船 赛车 跑步 攀沿 瑜伽 撑杆跳高 桌球 摔跤 篮球 拳击 竞走 拔河 三级跳远 皮划艇 跨栏 溜冰 蹦极 划船 体操 成语类：手舞足蹈，张牙舞爪、张口结舌、津津有味（表现吃的）、目不转睛、目瞪口呆、五体投地、鸡飞狗跳、手舞足蹈、抓耳挠腮、手忙脚乱
游戏示范图：
小游戏8 一笔画
游戏规则：参与者从图形的任意一点出发，沿着线走完整个图形，要求每条线都必须经过，且每条线只可以走一次，不可以重复经过。 参赛者开始走动后三十秒走完全程，行进过程中不得后退。
游戏道具：绳子（供摆设图案）、
便宜贴（供工作人员标注以走过的路线）
游戏图案（备用）：
户外活动方案范文8
一、活动主题
绿道骑游烧烤
二、目的
为营造健康向上的企业文化，打造一个团结、朝气、高效的团队，增加每位员工的归属感，进一步促进员工之间的`沟通。
三、活动时间
二〇xx年九月二十二日早上9：00-下午4：00
四、活动地点
绿园
五、参加人员
公司全体员工自愿报名参加
六、活动项目
1、绿道骑游2、农家乐自助烧烤3、自由活动4、聚餐(暂定)
七、活动要求
1、参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用，租车费用自行负责)。
八、活动经费
AA制100元/人
九、人员分工：
1、人员组织、费用收取：李虹、刘杉
2、场地、聚餐预订：李虹
3、食材购买：李虹、刘杉、张世科
十、行程安排
7：30食材购买人员准时到美好家园门口集合，购买食材;9：00全体参加人员于交易中心集合;
9：10出发;
9：40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车);
9：50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景，领略夏日春景，感受大自然魅力;
10：30到达烧烤农家乐;
10：35全体开始准备烧烤食材(男士生火，女士洗切菜品);11：00开始自助烧烤;
12：00-16：00自由活动，如打麻将，斗地主等;16：00集合拍照留念，原路返回;
17：30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅;
19：30结束愉快的行程;
十一、注意事项:
1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为最佳)相机以及必要的用品。
2、绿道、农家乐植物较多，请准备好防蚊用品。
3、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。
户外活动方案范文9
一、活动背景：
秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分，同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活，更家增进同学的`友谊和集体荣誉感。
二、活动主题：
丰富我们的大学生活
三、活动目的及意义：
大学，是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活，又能陶冶我们的情操。院团委全体一起参与，可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作增加团委集体荣誉感，同时也增进师生之间的相互了解，让彼此的感情得以升华。【学校组织户外活动的方案】
四、活动时间：
xx年xx月xx日 星期x
活动地点：
一师范农家乐
五、策划组织单位:
院团委策划部
六、参与人员：
院团委全体成员
七、组织方式：
全体成员共分成x个小组，各小组在校门口集合，乘校车至目的地
八、具体组织安排：
1、前期工作：院团委与院团委联合会共同讨论活动形式，主要由院团委组织策划，团委成员积极协助配合院团委联合会并批改策划书;
2、宣传工作：
(1)由各个部长及书记相应配合，协助工作开展，做好宣传组织工作;
(2)由本宣传部在院里张贴海报宣传;
(3)活动中主要由组织部对活动过程进行拍照记录;
3、准备工作：(1)做好踩点工作，针对学校较近的地区进行踩点，选出最佳地点;
(2)召开团委讨论会;
(3)做好活动各项工作分配，如：拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等;
(4)购买活动相关所需物品;
4、后期工作：(1)心理委员进行活动调查，了解本次活动的不足之处，以便日后活动质量得以提高;
(2)召开团委会，做好本次活动>总结;
(3)结算此次活动经费，并在团委公布;
(4)信息委员把活动照片传到群空间相册中，让大家回味。
九、具体活动流程安排：
1、召开团委会，商定外出活动事宜;
2、明确分工，确定各成员的工作及责任;
3、团委分组以系部为单位，具体名单如下：
策划部：蔡世明
组织部：
督察部：
礼仪部：
宣传部：
办公室：
书记处：
4、组织大家集合，清点好人数，乘车至目的地;
5、准备会餐食物，拍照留影;
6、会餐结束后，组织清理活动场所;
6、清理完后，组织同学观赏樱花，拍照留念;
7、组织同学们安全返校。
十、活动时间安排：
具体如下：
1、集合时间：
2、出发时间：
3、到达时间：
4、现场活动时间：
6、返校时间：
7、到校时间：
户外活动方案范文10
活动时间：9月1日上午
活动地点：小一班教室
主持：马逸 黄红娟 董明娣
活动参加者：小一班全体幼儿及家长
活动流程：
一、晨间活动
1。热情接待幼儿及家长，并进行简单的问候。
2。给幼儿挂胸卡，让家长带着孩子根据学号去认识自己的柜子、毛巾、茶杯、床位等。
3。幼儿自主选择区域内的材料进行室内游戏，教师可以适当地指导。
4。指导幼儿收拾整理游戏材料。
二、早操
1。组织幼儿一个跟着一个到户外进行活动，学习模仿操，教师注重与幼儿的有效互动。
2。早操结束后，组织幼儿有序回教室，教师介绍入厕、洗手的要求及方法。
三、点心
1。用儿歌或游戏的形式对孩子进行洗手、吃点心等生活常规训练。
2。。保育老师站在盥洗室指导并帮助入厕洗手的幼儿。
3。盥洗结束后，引导幼儿握住自己的小手。保育老师分发点心，茶水。
4。幼儿愉快地用点心。
5。点心结束后，指导幼儿把自己的茶杯放到指定地方。
四、集体活动
活动名称：手指游戏《手指变变变》
活动目标：
1。培养幼儿对手指活动的兴趣。
2。发展幼儿手指的灵活性。
活动准备：
幼儿围坐一个半圆（家长坐在孩子后面）。
活动过程：
1。用手和孩子们打招呼，引起幼儿的兴趣。
2。学习手指游戏《手指变变变》。
（1）教师完整做一次手指游戏，引起幼儿学习的兴趣。
（2）教师分段进行指导，请家长和孩子一起参与游戏的学习。
（3）通过逐步的学习，接着再尝试着完整进行练习。
（4）在没有家长参与的情况下，幼儿单独进行游戏。
（5）评价游戏，鼓励每一个参与的幼儿。
五、户外活动
活动名称：吹泡泡（户外游戏）
活动目标：
1。引导幼儿听懂成人的语言，有兴趣的随教师说《吹泡泡》儿歌。
2。训练幼儿根据教师的指令练习走、跳等动作。
活动过程：
1。幼儿练习一个跟着一个走（开火车）。
2。教师边说儿歌边让孩子用动作来表现泡泡的'特点。
“吹泡泡，吹泡泡，吹出一个小泡泡，吹泡泡，吹泡泡，吹出一个大泡泡。我的泡泡飞高了，我的泡泡飞低了，我的泡泡炸掉了。”
3。教师与幼儿共玩游戏：全体幼儿手拉手成一个圈做“泡泡”，幼儿听到口令后，用自己的动作表现“泡泡”或变大、或变小、或飞低、或飞高、或转圈、或爆炸。
六、幼儿回教室喝水、进行餐前准备活动。
活动名称：洗手歌
活动目标：
1。初步学会用正确的方法洗手、擦手，知道在饭前、便后洗手。
2。愿意学念儿歌，初步学会边念儿歌边洗手。
活动过程：
带领幼儿边念儿歌边做相应的动作
儿歌：小手真干净
拧开龙头冲冲手，擦擦肥皂搓一搓。
搓搓手心和手背，换只小手再搓搓。
冲冲冲，冲手心，冲冲冲，冲手背。
关上龙头甩三下，擦干手心和手背，
小手洗得真干净。
七、幼儿用餐，饭后散步，进行午睡前准备。
1。幼儿自主用餐，饭后漱口、洗手、擦嘴。
2。用完餐后排队进行户外散步活动，回教室后，上厕所，找到小床，进行午睡。
八、整理。
1。给孩子梳头。
2。检查孩子的衣服、鞋子，提醒个别穿错的孩子及时纠正。
九、点心。
1。用儿歌或游戏的形式对孩子进行洗手、吃点心等生活常规训练。
2。。保育老师站在盥洗室指导并帮助入厕洗手的幼儿。
3。盥洗结束后，引导幼儿握住自己的小手。保育老师分发点心，茶水。
4。幼儿愉快地用点心。
5。点心结束后，指导幼儿把自己的茶杯放到指定地方。
十、亲子活动结束，家长有序接走幼儿。
热情地和孩子、家长道别。
户外活动方案范文11
一、活动宗旨
在幼儿园的一日活动中，户外活动越来越受到重视。《指南》明确指出：幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时。为贯彻落实《指南》精神，提高幼儿动作的协调性、灵活性，培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质，我园特组织开展阳光户外活动。希望通过此活动为幼儿提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会，促进幼儿身心健康和谐发展。
二、活动目标
1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、德、美等全面发展。
3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
三、活动准备：
1、增设丰富的户外体育器械：皮球 、呼啦圈、、跳绳、沙包等。
2、倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。
四、活动时间
每周三、周五下午
五、活动地点
幼儿园各班户外活动区域
六、活动人员
幼儿园全体师生
七、活动主题及形式
本次户外活动以“我运动、我健康、我快乐”为主题，以班级为单位，采用呼啦圈、沙包、皮球、跳绳等体育器械形式为主进行户外游戏活动，形成人人参与的.局面。使幼儿在增强体质的同时，充分享受运动带来的乐趣。
八、活动领导小组
组 长：韩雪芹
副组长：孙文会 孟卫杰
成 员：刘玉杰 娄静静 娄玉红 李金凤
九、具体活动安排
班级 活动内容 指导教师 备注
大 班 跳绳 布袋跳 刘玉洁董慧丽
中一班 皮球 呼啦圈 孟伟杰 李潇
中二班 皮球 呼啦圈 孙文会 姚静
小一班 沙包 皮球 李金凤韩佳琪
小二班 沙包 皮球 娄育红董瑶瑶
小三班 沙包 皮球 娄静李晓杰
十、活动要求
1、各班级制定好本班阳光户外活动计划，明确活动具体目标，精心组织，抓好训练，保证人人参与，促进提高幼儿园户外活动工作的开展。
2、大力营造活动氛围，通过制定计划、班级网络宣传、黑板报、自制活动器械等各种形式展现各班特色。
3、通过开展阳光户外活动，让幼儿充分感受到户外体育运动带来的快乐.
4、各班要精心组织，周密安排，充分做好开展活动的准备工作，活动前要加强对幼儿的纪律安全教育，活动中要提高安全防范意识，预防事故发生，确保活动的正常开展。
户外活动方案范文12
一、活动方案
活动时间：20xx年04月30日(具体时间暂定为：14：30——00：30)
活动地点：梅山石房湾
活动人员：朋友20人左右
活动费用：自助每人缴费150元(多退少补，其中包含第二天另一景点尖峰岭游玩费用)
活动目的：加强朋友之间的交流与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。
活动内容：野外自助烧烤，分团队的互动小游戏，自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)
活动组织者：吴淑思、张瑶等
活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动，同时必须注意安全，安全第一。
活动内容安排：
集合出发时间暂定为04月30日14：30
14：30分到暂定在明珠广场车站前集合，做好出发准备
到达目的地路途时间暂定为14:30~15：50
14：30分准时出发，约80分钟即可到达
准备时间暂定为16：00~19：30(自由活动和炒菜比赛等，自由活动时要切记安全，不提倡以个人为单位独自活动)
19：30自助烧烤活动正式开始。
步骤：
1.将人员划分成若干个由4~5个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成4组，1、2报数法，每组配备一只手电筒)。
2.各组在3分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3.各组长进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4.各组做好自我介绍之后用30分钟做比赛看谁捡的木材多谁就获胜，获胜者将得到其他队员的驼背待遇(捡木材是用来烧烤滴)
5.游戏过程中各个组长要负责队员的安全，安全第一。
烧烤开火篝火时间暂定为20：30——00：30
领取烧烤工具和食物，开始第一轮pk，最先烤熟食物的组获胜，每人可获得队员女生的亲吻，哈哈：)开玩笑滴……肯定有胜利品
游戏时间暂定为21: 30——23：30
开始户外游戏活动(相继开展pk活动)
二、游戏安排及相关规则
互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。
游戏之一：超级病毒
游戏目的：
1.活跃团队气氛。
2.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
道具：在沙滩上画一个大圈，即是一个水果(超级病毒感染源)。
游戏准备：事先画出活动圈的边界线。
游戏时间：15--20分钟
游戏步骤：
1.告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。
2、事先划定一个区域圈，不允许队员跑到区域以外，否则视为感染病毒。
3、首先让一名队员当捕手，其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起，成为一个新捕手，继续捕捉其他队员。
4、重复前面的`过程，直到所有人连成一片为止。
游戏之二：缩小包围圈
游戏目的：
1.使队员充满活力。
2.创造融洽的气氛，为后续活动的开展奠定良好基础。
3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，更能消除害羞和忸怩感。
游戏时间：约10分钟左右。
游戏步骤：
1.让队员们紧密地围成一圈。
2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
4.等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。
5.现在开始迈第二步。稍停3秒直至迈完第三步完成任务，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
互动游戏之三：歌曲接唱欢唱
游戏目的：
1.使队员充满活力。
2.培养大家的参与意识。
游戏时间：约30分钟左右。
游戏步骤：
互动游戏之四：信任背摔(学会相信同伴)
游戏时间：15分钟
游戏目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在生活工作中的位置不同，也感受着不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、彼此信任。
游戏步骤：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上(哎：(沙滩那只有大石头，将就)，为了防 止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下的人接住。
互动游戏之五：猜字表情游戏
游戏目的：
1.促进小组成员间沟通与交流及默契。
2.引发大家的笑声。
游戏时间：约30分钟
1.每个人找好一个搭档，要有相当的默契的搭档
2. 一个人背对着字，一个人面对着字
3.面对者的同志做出能形容该字的任何表情形态直至他的搭档猜出字来，时间规定为2分钟超时算输甘愿受罚
互动游戏之六：青蛙哇叫游戏
1. 各位队员按顺序蹲着围成一个小圈圈
2.一个人开始叫：如2只青蛙噗通噗通接着下一个就叫3只青蛙噗通噗通噗通接着4只……(噗通一次代表一只青蛙)，一直叫直至有人叫错，叫错者甘愿受惩罚：(
互动游戏之七：分组玩塞子喝酒游戏
游戏目的：增进更刺激的玩法
游戏时间：约n分钟
游戏步骤：……
本次互动游戏设置暂时确定为7项，如队员有新的游戏点子可以随时更改或多加。目的只要大家能玩得很high。总计耗时约2小时(大致上从21：30——23：30)。
另附游戏活动中所需要的道具尽量准备齐全，如蒙眼布，口哨等……
为调动大家的参与积极性和明早的螃蟹粥早餐欲望接着是大集体抓海螃蟹时间23：30—12：30。完事回住处洗洗睡觉等待第二天的行程(第二天7点半准时起床出发)。
三、相关物资准备
【野外烧考必备物品清单】
装备:
1、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、木碳、锡纸等等
2、小刀、剪子、打火机(火柴)、竹签、刷子(用来刷油和酱之类的东西)、牙膏牙刷、香皂及洗发水(洗手洗澡用的)等等……
3、旧报纸、纸皮、塑料野餐布
4、铝锅、铲子、汤勺
5、刀、砧板、纸巾、湿纸巾、一次性筷子、碗等等
食物:
牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、玉米、茄子、地瓜、馒头、海鲜等等
调味料:
基本调料：盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉,辣椒酱(满足喜欢吃辣的朋友)、调和油(考鸡翅时不刷油会没法吃的)、蜂蜜等等，还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱、调味酱(刷在鸡翅上非常非常的好吃，分为很多种)。
饮料: 可乐、果粒橙、雪碧、啤酒等
矿泉水：一定要多带点水，大桶水2桶。
水果: 西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子等
四、人员具体分工
准备工作：
报名登记：已基本完成
总协调：吴淑思同志
向导 ：张遥
活动方案策划组织：吴淑思、张瑶同志等
物品采购：吴淑思、张瑶、麦明锦同志协助(28日列出需采购清单，领取采购费用，开始采购，30日上午之前完成采购任务，30日下午14：30准时出发)
集合负责人：吴淑思、张瑶、麦明锦同志确认参加人员出席情况，确保所有人员按时集合
物资准备：吴淑思、张瑶、麦明锦同志负责将所有物品运送到活动地点
活动主持：吴淑思、张瑶、麦明锦、林伟同志等
后勤保障：吴淑思、张瑶、麦明锦、黎经纬同志负责(烧烤设备、食物、水果、饮用水等物品的分发)
拍照：吴淑思、张瑶、麦明锦、陈小铿同志等。
户外活动方案范文13
活动目标
1、简单了解几种常见农家用具的基本特征及作用。
2、让幼儿体验使用几种便于操作农家用具的乐趣。
3、培养幼儿的合作精神。
活动准备
1、把家长收集来的斗笠、蓑衣、小石臼、小石磨、筛子、簸箕、镰刀、小锄头等农家用具，布置成“快乐农家”。
2、黄豆、绿豆、大米、芝麻、稻谷若干，放置在“巧手坊”。
3、课件
活动过程
1、参观快乐农庄
（1）以参观“快乐农庄”引入活动，激发幼儿的兴趣。
（2）引导幼儿观察“快乐农庄”内农具的种类和特征。
（3）请幼儿摸一摸、戴一戴、锤一锤庄内的农用工具。
（4）组织幼儿讨论：你见到了什么农具，说一说它的`样子。
你知道它是做什么用的？
（5）请几个幼儿说说参观“快乐农庄”自己是怎样使用农具。
2、组织幼儿观看课件
（1）观看课件中农民伯伯使用几种常见农具的片段。
观看后提问：农民伯伯用这些农用工具都做了什么？
和你刚才的使用方法一样吗？
（2）观看农用工具演变后的现代机器，让幼儿体验科技的进步。
观看后提问：刚才我们看到的农具有哪几种被现代机器取代了？
被取代后有哪些好处？
3、体验农家乐
（1）组织幼儿参观“巧手坊”的四个操作区（小石臼、小石磨、筛子、簸箕），每个操作区请幼儿根据看到的课件说说它的使用方法。
（2）幼儿分组进行农作物加工操作（磨豆、米、筛芝麻、绿豆等。
（3）展示幼儿加工完的农作物，请幼儿互相讨论：你是怎样加工这些农作物？（重点引导幼儿学会合作，如锤完稻谷后可以拿给使用筛子的那组分离谷壳和米。
（4）结合节约行为教育，让幼儿懂得粮食来之不易，要珍惜每一粒粮食，不浪费。
（5）把加工好的农作物送到厨房让阿姨整理、煮熟。
户外活动方案范文14
一、活动主题：暖冬11月又是逐梦的季节，风华正茂的我们在烂漫的人生路上继续寻觅，寻觅我们生命的亮点。开学后短暂而又忙碌的几个月过去了。这次是以中心为单位组织一次野炊活动。现在是新学期的末尾，在学习之余，我们有必要组织一次活动丰富同学们的课余生活。
二、活动目的
第一、希望通过本次活动，给大家留下美好的大学记忆。
第二、希望活动可以促进班上同学的交流，彼此之间有更深的了解，展示当代大学生的风采。
第三、培养中心成员之间的团结协作能力和团队意识，使中心成员能够充分认识到团结互助的意义。
第四、使同学们在喧嚣的城市中亲近自然，放松身心，回归自然。
三、活动项目
野炊、烧烤活动及丰富的拓展游戏项目
四、活动日期：20xx年11月28日(星期天)
五、时间安排：
集合时间：7：00
集合地点：学院篮球场
出发时间：8:20
到达时间：8：50
活动前准备：8：50--9：00
饭前集体活动：9：00--11：00
饭前准备时间：11：00--11：30
午餐时间：11：30--12：30
活动结束：12：40
到校：13：20
六、活动地点：红海湾沙滩
七、活动对象：20xx级统计专业全体同学以及邀请的老师和院领导
八、前期准备
工作安排： 总策划人：方肇富
总负责：两班的班委
活动组： 各组组长(负责游戏主持工作)
安全组： (负责成员安全工作)
采购组： **(肉和蔬菜)、**(道具，药品)、(佐料，主食)、(其
活动物品：
炊具：两套野炊烧烤车，一次性碗筷80套，野炊桌布10张。
食物：精猪肉，大火腿，土豆，小馒头，饮料(碳酸饮料和果汁)，苹果等(具体那些食物由班上同学共同决定)。
佐料：
药品：纱布1卷，医用胶带1卷，创可贴20贴，止疼药1瓶，晕车药，胃药，泻立停，医用酒精1瓶，棉棒1包。
其他物品：大旗，相机，DV机，喊话器2个，桌布10张，纸杯5包，餐巾纸1大包，洗洁精1瓶，条幅1条，白板笔5支。
可自带物品：足球，扑克，饭盒，筷子，呼啦圈，排球，毽子，羽毛球具等
九、游戏：
游戏道具：绳子(拔河)1条，气球3袋，奖状，小细绳
游戏规则：
1、趣味沙滩足球比赛
2、吹气球比赛
各组所有人均要参加，每人吹三个气球，然后将气球系好，要求吹到标准气球大小而且要保持不漏气，以最先吹完一组胜出。获“最能吹”荣誉称号。
3、“护花使者”pk赛：两个大圈，男生外圈，女生里圈，用两个木棒，分别在两个圈子里面传，打击声控制传棒的起始和终止。共选出8对搭档，男生左脚绑上3个气球，女生右脚绑2个气球，男生右脚
与女生左脚绑在一起，8对搭档互相踩气球。男生负责保护女生的气球不被踩破，如果比赛中女生气球完全被踩破，则该组两人均淘汰，如果只有男生气球被完全踩破，则男生被淘汰，女生自己继续比赛。获胜搭档奖品为“最佳护花使者”奖状和魔法情侣苹果!!
4、新“真心话大冒险”
由一人开始创造对话情景，依次往后延续编故事，不符合逻辑者为输。例如A说：“今天我去大河玩”，B接着说：“看到了什么?”C说：“天上飞的”，D说：“大雁(必须具体)”(如果谁没有接上，就接受惩罚。)
选择真心话的人需要回答一个问题。顾名思义，答案必须是真实的。当然，问题越刁钻越隐秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隐私哟。如果选择大冒险，则出错人接受对面人的一个难题。
5、拔河
各队派出代表出来抓阄，决定比赛次序。(其中一队A轮空直接晋级)其余四队进行比赛，胜出两队，进行再次抓阄，有一队B轮空晋级。另一队与A进行比赛，胜者再与B进行决赛!!
6、备注：每轮比赛中输的队伍进行表演，节目自定(唱歌、跳舞、讲笑话等)。
十、经费预算。
食物费用：600-800元
租烧考车费用：400-480元
租车费用:180-240元
总计：1180-1500元
备注：自带物品费用自理
十一、后期工作：
由负责拍照的同学将活动照片及录像整理后放到班级共享，供每一个同学拷贝留念。
十二、活动注意事项：
一、要求每个同学积极参与，如有特殊情况确实不能参加者，需要向班长请假，经批准后方可;
二、全中心同学分成8组，每组选出组长。游玩时，以组为单位行动，组长必须切实负责，如有紧急情况，必须及时向总负责人班长报告;
三、在活动期间，各位同学应特别注意安全，一切活动听指挥，严格禁止到河中戏水，严格禁止脱离组织擅自行动;
四、租借的.用品希望大家小心爱护，损坏由个人赔偿;
五、每组各位成员务必团结协作，相互帮助，共同进退;
建议各位同学身上不要带太多的钱物，贵重物品最好不要随身携带，以免丢失。身份证和银行卡等不要同时携带;
六、保护环境，除了笑声什么也别留下，除了回忆什么也别带走。
七、此次活动的主要目的是为了增强中心成员的团结意识，体现的精神风貌，展现中心的特有风采，希望各成员做事以大局为重，为集体利益着想，积极配合活动组委会做好各项工作，让活动期间留下我们的欢笑!
户外活动方案范文15
活动名称：呼啦圈
活动目标：锻炼幼儿的身体协调能力、与同伴之间的协作能力
活动过程：
第一阶段
认识呼啦圈，知道呼啦圈要紧贴身子转
学会用腰转呼啦圈
第二阶段
在用腰转的基础上边走边转，提高孩子的'身体协调能力。
两人合作，滚动呼拉圈
第三阶段
用手、腰、膝转呼啦圈，再用手转时，可边走边转
第四阶段
在腰上用两根呼啦圈转，自己可以边转边分为腰上一个圈，膝上一个圈一手拿呼啦圈，一个在腰上转，一个在手上转
常规玩法：用腰转、腿转、手转呼啦圈
创新玩法：
1、在腰上边走边转
2、用手、腰同转
3、转两根呼啦圈，自己分为腰上一根，腿上一根，同转。
4、用呼啦圈摆房子，跳房子
活动名称：玩轮胎
活动目标：增强幼儿体制，锻炼幼儿的身体协调能力和同伴间的合作能力
活动过程：
第一阶段
学会滚动轮胎，向前向左、向右滚动轮胎，两人合作共滚一轮胎
第二阶段
学会直线滚动轮胎，在东涌路沿白色跑道线向前滚动轮胎
第三阶段
教师在前领路，孩子按教师步伐S线滚动
常规玩法：滚动轮胎向前边滚动边跑
创新玩法：
1、滚动轮胎走线
2滚动轮胎跨障碍
轮胎摆房子，跳房子
轮胎搭积木