中班健康教案

中班健康教案范例15篇

　　作为一无名无私奉献的教育工作者，时常需要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编为大家收集的中班健康教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

中班健康教案1

　　【活动目标】

　　1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的一种需要，常吃零食会影响身体不利。

　　2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。

　　3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。

　　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　5、知道人体需要各种不同的营养。

　　【活动准备】

　　1、闹钟一个

　　2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

　　3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

　　【活动过程】

　　一、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活教师：早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

　　师：中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

　　师：晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

　　二、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

　　师：熊宝宝为什么这些时候要做这些事情?

　　讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗?

　　三、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

　　表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的`钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

　　师：小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

　　讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样?

　　四、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办?

　　师：可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

　　五、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

　　教学反思：

　　经常听到家长们反应，自己的宝宝在家里，老是乱吃零食，都不好好吃饭，没有了营养，连抵抗力都下降了，非常着急。所以，今天的活动正好可以告诉孩子们我们应该知道要定时吃饭、定时睡觉，保护好自己的身体。以熊宝宝这一可爱形象导入活动，孩子们觉得很有意思，都能够集中注意力，也能指出小熊在乱吃零食后吃不下饭那是不正确的，还听到下面有孩子轻声地和自己边上的小朋友说:“我不乱吃零食，吃饭才能长高。”听到孩子们这样的话，我知道，小朋友们正在通过反面对比，知道怎样做才是对的。我觉得让孩子们自己知道自己的问题所在，远远比老师声嘶力竭地说:“不能...”要好上千倍。在活动后，还有宝宝会跑来跟我说:“老师，我不乱吃零食，饿了，就吃两块饼干，我要让自己长得高高的。”我会心一笑，看来，孩子们真的接受了，希望孩子们能够真正的做到哦。

中班健康教案2

　　活动目的：

　　1、学习小红军送粮食时不怕困难，勇于坚持的精神，并初步学习匍匐前进的动作。

　　2、通过伏地钻过障碍，掌握腹部贴地、腿臂交替着力的动作要领。

　　3、知道小红军的红色故事，喜欢并愿意模仿小红军，为此感到自豪。

　　活动准备：

　　教师资源：热身音乐、放松音乐、

　　场地布置（平衡木、地垫、锥桶、塑料板）

　　幼儿资源：红军胸饰

　　已有经验：看过小红军送粮食的视频，对送粮食有初步的了解。

　　活动过程：

　　一：角色扮演，激发幼儿兴趣

　　1、出示小红军胸饰，导入活动。

　　（1）师：看，这是谁？今天我们一起来扮演小红军！

　　（2）师：小红军们，今天红军爷爷的粮食还没送呢，我们一起给红军爷爷送粮食吧。

　　2、幼儿一起跟着音乐做热身运动。

　　二：和幼儿讨论该如何送粮食

　　1、师：我们之前看过的'视频中，那些小红军是如何躲避敌人，给红军送粮食的。

　　2、师：送粮食时，他们遇到了哪些障碍或困难呢？

　　三：动作大比拼

　　1、教师利用海绵垫、平衡木、锥桶和塑料板等布置场地

　　（1）学习匍匐前进的动作

　　师：这种姿势叫匍匐前进，它是用来躲避敌人的袭击。动作要领是：头要低，胸腹贴在地面，用腿内侧的蹬力和手臂带动身体向前进。

　　（2）学习走平衡木

　　师：走平衡木时，注意不要从平衡木上摔下去。

　　（3）学习双脚跳的动作

　　教师示范：引导幼儿手臂自然摆放在胸前，双脚并拢，纵身向前跳远。

　　2、幼儿自由练习，教师个别指导。

　　四、翻山越岭送粮食

　　1.将幼儿分成四组进行比赛，教师巡回指导，先将粮食送到的那组获胜。

　　2、综合游戏：我是小红军

　　设置障碍场景：10cm直线跑——5cm平衡木——跳过小河——5cm匍匐前进。

　　五、活动结束，播放音乐做放松动作。

　　六、活动延伸：家长带领幼儿在家里的地板或床上练习匍匐前进的动作。

　　活动效果：

　　跑、跳、平衡等体育动作时孩子们能经常接触到也是孩子们喜欢的体育项目，但是“匍匐前进”这个动作在孩子们的生活中却很少接触，有一定难度，而今天在动中，孩子们在其他项目中表现的都比较积极，活动充分体现出愉快、轻松的特点，但在“匍匐前进”时，很多孩子都遇到了困难，有的都准备放弃这一项，教师发现后，通过积极引导孩子，多次坚持锻炼，学习红军叔叔身上的不怕困难，勇于坚持的品质，到活动结束时，大多数孩子都将“匍匐前进”这个动作坚持做下来了。

中班健康教案3

　　活动目标：

　　1、欣赏并理解作品，会运用作品中的语言比较连贯完整地回答问题。丰富词汇：快乐、温暖。

　　2、懂得为大家做好事，自己也会得到快乐的道理。

　　3、能大胆地与他人交往、交流。

　　活动准备：

　　1、小花籽，太阳，小鸟，蜜蜂，青蛙头饰各一个;2、课件《小花籽找快乐》;

　　活动重点：

　　理解故事，会用作品中的语言比较连贯的回答问题。

　　活动难点：

　　让幼儿体会到帮助别人做好事，自己也快乐的道理。

　　活动过程：

　　一、情境引入，激发兴趣。

　　1、小朋友们好!(幼儿：老师好)今天咱班来了许多客人，咱们一起向客人问声好吧(客人好)。有这么多客人来跟我们一起活动大家快乐吗?(快乐)。可是今天有一个娃娃不快乐，教师出示小花籽，吸引幼儿注意。

　　2、教师以小花籽的口吻说："小朋友们好，我是一颗黑黑的小花籽，悄悄地从妈妈的怀里蹦了出来，我要去寻找快乐。你们想不想知道我在寻找快乐的路上，都看到了谁?和他们说了些什么?"二、感知故事前半部，引发幼儿思考。

　　1、师：下面我们就来听一听《小花籽找快乐》的故事。(播放幻灯片，教师讲故事)故事先讲到这儿，请小朋友们思考几个问题。

　　2、提问：

　　(1)、小花籽离开妈妈后，它要去做什么?(幼儿回答：小花籽要去寻找快乐)(2)、谁知道什么叫快乐吗?(让幼儿根据自己的理解来解释)教师：快乐就是幸福、快乐是高兴、快乐是满意)(3)、小花籽在寻找快乐的路上遇到了谁?它们都有什么本领?(幼儿说教师贴图太阳、小鸟、蜜蜂、青蛙)师：小花籽遇到太阳说了什么?(太阳，你快乐吗?)师：太阳是怎么回答的?(太阳笑着说：快乐，快乐，我给大家阳光和温暖，大家喜欢我。)师：小花籽遇到小鸟说了什么?(小鸟，你快乐吗?)师：小鸟是怎么回答的?(小鸟笑着说：快乐，快乐，我给大家唱歌，大家喜欢我。)师：小花籽遇到蜜蜂是怎么说的?(幼儿：蜜蜂，你快乐吗?)师：蜜蜂又是怎么回答的?(蜜蜂笑着说：快乐，快乐，我给大家采蜜，大家喜欢我。)师：小花籽遇到小青蛙又是怎么说的?(小青蛙，你快乐吗?)师：小青蛙是怎么回答的?(小青蛙笑着说：快乐，快乐，我给大家捉害虫，大家喜欢我。)3、讨论：小朋友们，太阳、小鸟、蜜蜂、青蛙为什么感到快乐?(引导幼儿说出他们为大家做好事，大家喜欢它们，所以它们感到快乐。)小结:太阳给大家阳光和温暖、小鸟给大家唱歌、蜜蜂给大家采蜜、青蛙给大家捉害虫，它们都为大家做好事，大家喜欢它们，所以它们感到快乐。

　　三、欣赏课件后半部分。

　　师：小花籽看到大家都找到了快乐，他也要去找自己的快乐。我们能帮小花籽想想办法吗?(启发幼儿发挥想象，自由地说出自己的想法)师：小朋友帮小花籽想了这么多的办法。那我们就来听一听故事里的小花籽是怎样找到快乐的?(播放幻灯片，教师讲故事)1、幼儿欣赏后半部2、提问：

　　(1)、小花籽要去找快乐，它请谁来帮忙?(风姑娘帮忙)(2)、风姑娘带着小花籽飘过了哪些地方?(飘过了大河、飘过了草原、飘过了雪山上。)(3)、最后它在哪儿留了下来?(小花籽在雪山上留下来了)(4)为什么要在雪山上留下来呢?(小花籽在雪山上留下来，他要在雪山上开花。)(5)、白熊、海豹、雪兔、海象，还有大人、小孩为什么都跑来了?(因为小花籽开出了一朵美丽的大红花，香喷喷的好闻极了，大家都喜欢大红花。)(6)小花籽为什么感到快乐?(小花籽找到了快乐，因为小花籽开出了一朵美丽的大红花，香喷喷的好闻极了，大家都喜欢它，所以她很快乐。)小结：小花籽知道只有为大家做好事，大家才会喜欢它，自己才会得到快乐。

　　四、幼儿完整的欣赏故事(播放课件)师：这个故事真好听。我们再来完整的听一遍。(播放视频讲故事)1、完整欣赏故事这个故事告诉我们，给别人带去快乐自己也能快乐。懂得关心照顾别人，通过帮助别人自己也会获得快乐，做一个人人喜爱的快乐孩子。

　　2、幼儿带头饰表演故事。

　　师：小朋友们你们想不想来表演这个故事呢?(分角色来表演)请一幼儿扮演小花籽，仿照故事中的对话形式与小朋友进行对话。如，小花籽说："××，你快乐吗?"××答："快乐，快乐……喜欢我，所以我很快乐。"师：小花籽找到了让自己的快乐的办法--去帮助别人、为大家做好事。小花籽找到了快乐，因为它让很多人都快乐了，你们生活中也有这样的经验，通过帮助别人而获得了快乐。

　　3、引导幼儿说：我给大家…大家喜欢我，我很快乐。用这样的.句型说话。例如：我给大家拿图书，大家喜欢我，我很快乐。启发幼儿大胆交流。唱歌、跳舞、画画、讲故事、背儿歌、扫地、擦桌子)师：小朋友说说看，你们会怎样让自己快乐呢?(鼓励幼儿大胆讲述，表达自己对快乐含义的理解)(比如：王老师给小朋友们上课，小朋友们喜欢我，我快乐。王老师给小朋友们唱歌，小朋友喜欢我，我快乐。

　　五、教师总结：我们小朋友也都像小花籽那样，为大家做好事，所以我们都找到了快乐。王老师希望你们以后多多的帮助别人，找到更多更多的快乐。假如你有什么不快乐的事情，一定要告诉老师或家长，让我们一起寻找生活中的快乐。回去以后，我们继续寻找生活中的快乐，我们比一比，看一看，那个小朋友寻找的快乐最多。

　　六、结束部分：假如快乐你就拍拍手

　　活动反思：

　　快乐是幼儿最常感受到的一种情绪体验，但快乐的涵义是广泛的。中班的孩子，因为年龄的关系，在很多时候，往往都只想到自己，而忽视了别人，而能够在帮助别人的过程中体验到帮助别人的快乐，这种体验对于幼儿的成长也起着很重要的作用。于是在这次的语言活动中，我把“小花籽”寻找快乐的经过描写的形象逼真，又通过生动、有趣的角色对话，能让幼儿充分感受到作品的思想感情，最终让幼儿升华到懂得为大家服务，帮助别人才是真正的快乐的境界。

中班健康教案4

　　设计意图

　　最近一段时间，班里很多幼儿开始换牙，所以孩子们经常在一起谈论牙齿的话题。通过观察发现班上大部分幼儿都有不同程度的蛀牙，蛀牙正在威胁着小朋友们的牙齿健康，保护牙齿成了当前的最佳需要。《指南》指出："幼儿园要把幼儿的健康放在工作首位，幼儿有初步的健康意识，知道关心和保护自己"。针对这一现状，我设计了"战胜小蛀牙"的健康活动，目的在于让幼儿了解蛀牙形成的原因及危害性，养成早晚刷牙，保护牙齿健康的良好习惯。

　　活动目标

　　1.初步了解蛀牙形成的.原因，知道保护牙齿的重要性。

　　2.学习预防蛀牙的相关知识。

　　3.树立保护身体健康的意识和养成爱护牙齿的良好习惯。

　　4.初步了解健康的小常识。

　　5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　活动准备

　　课件制作牙齿模型；饼干若干、牙刷若干把、小镜子若干。幼儿观察鸡蛋放在醋中浸泡的实验。

　　活动过程

　　（一）播放动画视频《涛涛牙疼》激发幼儿活动兴趣。

　　1.淘淘为啥不吃草莓蛋糕？他的牙齿为什么会疼吗？

　　2．你的牙疼过吗？把你牙疼时的感受跟大家说一说。

　　（二）播放课件，了解龋齿形成的原因。

　　1.播放课件，显示蛀牙虫的形象，进行自我介绍。

　　2.播放龋齿形成过程的课件，幼儿看课件重点了解蛀牙是如何形成的以及它的危害。

　　3.提问：

　　（1）龋齿是怎么形成的？

　　（2）是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的？造成蛀牙的细菌又叫什么-牙菌斑。

　　（3）得了蛀牙后牙齿会变的怎么样了？

　　4.观察实验：

　　（1）请幼儿吃饼干，然后漱口，并将漱口吐到一次性塑料杯中，观察原本干净的水有什么变化？

　　（2）将鸡蛋放入醋中浸没，观察醋腐蚀蛋壳，使蛋壳变软的现象，引导幼儿进一步感知蛀牙形成的原因。

　　（3）通过观察蛋壳浸醋的实验和吃饼干的活动，谁能说说蛀牙是怎么形成的？

　　（三）探讨怎样保护牙齿，帮助幼儿养成爱护牙齿的良好习惯。

　　1.刚才看了蛀牙虫的片子后，小朋友我们觉得蛀牙可怕吗？那我们应该怎样预防呢？

　　2.幼儿自由讨论防止龋齿的方法。

　　3.教师梳理幼儿讨论的结果，进行总结。

　　（四）学习正确的刷牙方法。

　　1.教师出示牙模，请个别幼儿上来演示自己是怎样刷牙的。

　　2.教师讲解和示范正确的刷牙方法，幼儿学习。

　　3.师幼共同边念儿歌边学习正确的刷牙方法。

　　（五）延伸活动发《幼儿刷牙记录卡》给幼儿，师：这是小朋友在家里刷牙的记录卡，这个太阳表示早上，月亮表示晚上，你们回家以后啊，如果早上刷牙了，你就在太阳的下面打个"√"，如果晚上刷牙了，就在月亮的下面打个"√"，请爸爸妈妈监督，看看我们小朋友们能不能做到坚持天天早上晚上都刷牙，好吗？

中班健康教案5

　　活动目标：

　　1、倾听音乐，探索用毛毛虫吃东西、蠕动、蜕皮的动作表现音乐的情趣。

　　2、在图片及语言表述的助下创编相应的动作。

　　3、初步体验参与探索学习的快乐。

　　4、鼓励幼儿胆说话和积极应答。

　　5、能在集体面前胆发言，积极想象，提高语言表达能力。

　　准备：

　　1、音乐磁带、录音机

　　2、相关图片

　　过程：

　　一、倾听音乐，探索音乐表现的内容。

　　1、引导幼儿倾听音乐，让幼儿自由猜想音乐所表现的内容。

　　师：我们一起来听一听，猜猜今天谁到我们教室来做客了?

　　2、出示图片，了解图片内容

　　3、教师边指图，边引导幼儿倾听音乐，了解音乐所表现的内容。

　　二、引导幼儿创编动作，并胆进行表演。

　　1、引导幼儿创编相应的动作。如毛毛虫吃东西、蠕动、蜕皮等动作。

　　重点学习蜕皮的动作。

　　2、听音乐，幼儿在教师的带领下表演。

　　三、师生共同进行游戏

　　1、幼儿在教师的带领下分散进行游戏。

　　2、创编蝴蝶造型，再次游戏。

　　师：小朋友，你们知道毛毛虫最后会变成什么吗?

　　那请你们变成一只漂亮的小蝴蝶!

　　(请幼儿做出蝴蝶造型)

　　3、完整进行游戏，比一比哪只蝴蝶最漂亮。

　　活动反思

　　本次活动以游戏和音乐贯穿始终，引导——模仿——示范——体验——合作——分享，层层递进，让幼儿在轻松、愉悦的.氛围中掌握了半蹲走的技巧。

　　活动中，渗透了动静交替、循序渐进的原则，并将音乐作为一种隐性规则和命令，让孩子们在音乐的引导下，自然地开始游戏、结束游戏，也自然、轻松地实现了教学目标。

中班健康教案6

　　活动目标：

　　1、通过玩贴人游戏，培养幼儿快跑、躲闪的能力。

　　2、提高幼儿思维的灵敏性。

　　3、乐于探索、交流与分享。

　　4、促进幼儿的创新思维与动作协调发展。

　　活动准备：

　　录音机及磁带。户外活动中已练习过左右分队走。

　　活动过程：

　　1、开始部分。

　　队形练习：四队走—大圆走—开花走—大圆走—左右分队走—一对一对走—成双圆圈走。

　　2、基本部分。

　　（1）幼儿站成一个大圆，老师交待游戏名称与玩贴人游戏的'方法、规则。

　　教师："今天老师教小朋友玩一个游戏，名字叫贴人。我请两位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住（贴人）这时后面一个小朋友赶快跑。以免被追的小朋友捉住。注意，跑时要在圈外，贴人要到圈里。

　　（2）幼儿游戏。教师注意观察，如果被追捉者连续贴人三次，追捉者仍未捉到，就另换追捉者。被追到者不再当追捉者，以免太累。

　　（3）"结冰"游戏：幼儿自由活动，听到"结冰"信号，幼儿不动，听到"化冻"信号再自由活动。

　　3、结束部分。

　　做放松整理动作。幼儿听音乐，边歌边舞。

　　活动反思

　　在游戏中，孩子们玩的很高兴，并且大大提高了孩子们的反应能力，同时合作意识也得到了培养。

中班健康教案7

　　【活动目标】

　　1．学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的动作要领。

　　2．能侧面钻过不同的障碍，增强动作的灵活性。

　　3．体验侧面钻的乐趣和“打妖精”的成功感。

　　【活动准备】

　　松紧带拉成的'“水帘洞”、不同高度呼啦圈制成的“盘丝洞”若干、充气“蜘蛛精”、沙袋若干、地垫、音乐。

　　【活动过程】

　　一、以“小猴子来操练”导入，进行热身活动，引发幼儿兴趣。

　　（一）教师扮“齐天大圣”，进入游戏情境。

　　（二）随《西游记》音乐做热身活动。

　　二、通过“小猴子学本领”，引导幼儿学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的要领。

　　（一）练习“缩身术”，为学习侧面钻做准备。

　　提问：看谁的身体能缩到最小？（幼儿自主探究、尝试）。

　　小结：低头—弯腰—缩身，身体变小。

　　（二）自主探究过“水帘洞”，幼儿个别练习侧面钻。

　　要求：从水帘洞下钻过，身体不碰到水帘子，手不能扶地。

　　幼儿分享钻的经验，并请个别能力强的幼儿示范。

　　教师与幼儿共同总结出侧面钻动作要领：“两腿先下蹲，然后一腿侧伸、再低头弯腰钻过去、最后收腿”。

　　（三）巩固练习侧面钻，进一步掌握动作要领。

　　教师示范动作。

　　幼儿自主练习动作。

　　三、组织游戏“小猴子打妖精”。

　　（一）第一次游戏——“一打蜘蛛精”，熟悉玩法规则，巩固平衡、侧面钻、投掷的动作。

　　教师讲解玩法及规则：走过独木桥，用新本领侧面钻过盘丝洞，举起一块石头，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

　　（二）第二次游戏——“二打蜘蛛精”，缩小洞口，提高侧身钻的难度。

　　教师导语：蜘蛛精把洞口变小了，我们再去打它的时候，千万别碰到洞口的蜘蛛丝。

　　（三）第三次游戏——“三打蜘蛛精”，尝试挑战钻过不同高度的洞口。

　　同时出示三个高度不同的洞口，请幼儿自主选择，

　　四、随音乐去山上巡山离场。

中班健康教案8

　　活动设计背景

　　我发现许多孩子经常把糖果带到学校吃，而且有些孩子开始有蛀牙，为了让孩子们保护牙齿，养成好的习惯设计此课。

　　活动目标

　　1.通过活动，使幼儿懂得保护牙齿对人体健康的重要性。

　　2.学习正确的刷牙方法，养成每天刷牙的好习惯。

　　3.教育幼儿养成早晚刷牙的.良好卫生习惯。

　　4.喜欢参与游戏，体验。

　　5.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

　　教学重点、难点

　　学习正确的刷牙方法。

　　活动准备

　　牙齿模具，大小牙刷，老虎玩具，装满水的杯子，自编故事和儿歌

　　活动过程

　　一.故事导入。

　　1.教师拿出老虎玩具，将自编故事(一只老虎天天吃糖不刷牙，最终牙齿掉光的故事)讲给孩子们听，让孩子们知道，老虎是因为糖吃多了，牙才会疼，最后还会掉光。

　　2.引导孩子互相观察自己的牙，有什么情况，并引导说说会出现这些情况有什么感受?

　　3.我怎样保护牙齿呢?(少吃糖，刷牙)

　　二.引导幼儿正确刷牙。

　　1.找位会刷牙的幼儿利用模具示范刷牙。

　　2.幼儿和教师一起模拟刷牙。

　　4.利用自编儿歌，掌握刷牙步骤。

　　5.幼儿模拟刷牙，教师指导。

　　三.刷牙比赛。

　　1.(准备好刷牙的杯子和水)让幼儿比赛刷牙，看谁刷的又正确又干净。

　　2.师生边唱刷牙儿歌边做动作，结束本节课。

　　四.延伸。

　　回家和爸爸妈妈比赛刷牙。

　　教学反思

　　1.故事开头吸引了孩子注意力，效果很好。

　　2.刷牙活动孩子很感兴趣，但是孩子注意力很难集中，部分孩子去游戏玩耍，没注意听怎样正确刷牙。

　　3.自编儿歌简单易学，孩子很喜欢，动作要领也掌握了。但个别幼儿把刷牙水喝了，老师需要在这方面做以引导。

中班健康教案9

　　活动目标：

　　1、了解故事的基本情节，能说出感冒的一些症状，了解感冒给身体带来的不适。

　　2、学会预防感冒的方法。

　　3、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　ppt课件

　　活动过程：

　　（一）导入。

　　出示口罩，引起幼儿兴趣。

　　提问：这是什么啊？它可以用来干什么用呢？你见过谁戴过口罩吗？（幼儿自由回答）

　　（二）展开。

　　1.今天呀，小河马也用到了大口罩，我们来猜猜它要用大口罩做什么呢？（幼儿猜猜、想想、说说）

　　2.分段欣赏故事挂图，理解故事内容。

　　（1）欣赏课件第一段，说说小河马怎么了？

　　小河马得了什么病？医生给它戴什么了？

　　小河马戴口罩发生了什么事？（幼儿猜测）

　　（2）欣赏挂图第二段，猜猜“口罩不见了”又会发生什么事情？

　　小河马的口罩怎么了？怎么会不见的？

　　想想谁会捡到小河马的`大口罩？他们又会用口罩做什么事呢？

　　幼儿猜想，教师出示相关小动物的图片。

　　（3）幼儿阅读自制小书，猜测故事可能会发生的事情。

　　（4）欣赏挂图，说说“口罩不见了”后发生的事情。

　　第二天，这些小动物都感冒了，是怎么回事呢？

　　3.说说怎样预防感冒、治疗感冒。

　　（1）请幼儿做医生，帮感冒的小动物治病。

　　教师：如果你是医生，你会怎样给小动物们治疗感冒呢？

　　（2）幼儿帮助小动物，一起预防感冒。

　　指导语：小动物们说感冒了很不舒服，鼻子塞得紧紧的，呼吸都困难，真是不想感冒啊！请我们小朋友一起来想办法，帮助小动物，告诉他们可以怎样来预防感冒，让小河马的感冒不会传染给他们？

　　4.引导幼儿交流秋季还有哪些多发病，说说预防疾病的方法。

　　（三）结束。

　　5.播放音乐《健康快乐动起来》，教师带领幼儿做健身操，增强体质“赶走”感冒。

　　教学反思

　　感冒是生活中的常见病，并且很容易通过唾液和空气传播，幼儿通过理解故事，基本都能了解了感冒病毒的传播途径，以及预防感冒的方法。在学习讲故事的环节与教师互动较好。但在活动过程中，教师解释感冒病毒的传播途径时语言不够简练准确，应在今后的教学过程中多注意提问的指向性。

中班健康教案10

　　活动名称：《我们爱运动》

　　班级：中班

　　领域：健康、社会

　　活动目标：

　　1．会制订简单的运动计划，了解运动对身体的好处及要注意的安全事项。

　　2．能用简单的符号、图案、数字等制作运动计划表，并说出它们代表的意思。

　　3．喜欢参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　活动重难点

　　重点：会制订简单的运动计划，了解运动对身体的好处及要注意的安全事项。

　　难点：能用简单的符号、图案、数字等制作运动计划表，并说出它们代表的意思

　　活动准备

　　1．“教师运动计划表"1张；“幼儿运动计划表”幼儿每人1张。

　　2．自制课件（教师抓拍幼儿进行各种运动的照片）。

　　活动过程

　　1．结合课件组织谈话活动，引发幼儿活动兴趣。

　　提问：你喜欢什么运动？做这些运动有什么好处？

　　小结：

　　1．小朋友的运动真是丰富多彩。多做运动，能使小朋友长得高、长得结实；能提高身体抵抗疾病的能力，让小朋友少生病；运动还能让我们感到快乐。

　　2．出示教师“运动计划表”引导幼儿观察讨论，了解运动计划表中不同符号的含义。

　　（1）出示“教师运动计划表”，引导幼儿观察讨论。

　　提问：计划表的都有哪些内容？你是怎么知道的？这是老师几天的运动计划？

　　（2）有重点地介绍运动计划中每种符号代表的含义。

　　小结：制定运动计划要考虑周到，运动计划中要有运动的时间、喜欢做的运动、用什么器械、运动的个数等内容。

　　3。幼儿制定运动计划，教师指导。

　　（1）请幼儿说说自己想制订怎样的`运动计划。

　　（2）幼儿制订计划，教师重点观察：幼儿安排的运动项目是否合适，时间等方面是否有遗漏，及时给予幼儿提示或帮助。

　　（3）引导幼儿展示交流各自的运动计划，互相提出补充意见。

　　4。组织幼儿讨论运动中要注意的安全事项。

　　（1）提问：在运动中要应该怎样保护自己？

　　小结：我们在运动前要做好热身活动，在运动过程中要注意安全，保护好自己，让我们一起运动起来吧。

　　（2）教师和幼儿在音乐中运动，感受运动的快乐。

　　活动延伸：

　　运动后鼓励幼儿和同伴分享运动时的快乐心情。

中班健康教案11

　　设计意图

　　《喜羊羊和灰太狼》是近期幼儿最为喜爱的电视作品，他们喜欢把自己当成其中的角色，经常在班级乐此不疲的讨论，于是我就以幼儿开心、开窍、开朗为原则，结合本班幼儿的特点开展本次活动。《纲要》中指出“教育活动内容的选择要既适合幼儿的现有水平，又有一定的挑战性。”幼儿在方块积木上走不难，于是我想到不提供现成的桥，要过河让他们自己造，只提供几块用方块积木做成的“石头”，给幼儿留有充分创造想象的空间，让他们想办法造桥，让他们想办法搬家、想办法不被大灰狼的'抓住… 让幼儿完全置身于自己喜欢的角色之中，从而锻炼平衡能力和创造性解决问题的能力。

　　活动过程：

　　（一）活动目标：

　　1、训练幼儿能在不连续放置的方块积木上走，锻炼平衡能力。

　　2、鼓励幼儿勇敢参与活动，培养幼儿创造性解决问题的能力。

　　（二）活动准备：

　　器械准备：4～6块“大石头”（大型积木），两根长条纸做成河岸线（适当距离），搭建羊村的积木，若干个喜羊羊和美羊羊 的胸饰，一个狼和狼家的标记 ，塑料板。

　　音乐准备：灰太狼的音乐（狮王进行曲）和欢快的背景音乐场景图。

　　活动过程：

　　一、创设情境，激发兴趣。

　　教师扮演羊村的村长，幼儿扮演喜羊羊和美羊羊。

　　“喜羊羊和美羊羊，我们一起出来做运动吧！”（听音乐做律动，表现喜羊羊和美羊羊的生活情景）

　　二、提供材料，自主练习。

　　1、造桥

　　① “喜羊羊和美羊羊我们一起到对面的草地玩玩去吧。（来到河边）呀，不好，河上的桥被大水冲走了，那我们怎么过去呀？”

　　幼儿：①踩在木头上过去 ②踩在石头上过去 ③造一座桥过去

　　②幼儿相互讨论，并尝试找材料造桥。

　　“那用什么材料来造桥呢？”

　　幼儿：石头、木头……

　　引发幼儿富有创造力的想象充分发挥幼儿的想象力和创造力，运用已有经验来想办法。

　　③用大积木让幼儿自己来造桥。

　　“河边有一些大石头，小羊们用石头造桥吧。”

　　在幼儿充分想象后，我让幼儿自己来造桥，并在周围找找有没有自己讲到的这些东西，结果他们只找到了大积木当作“大石头”，很快幼儿纷纷动手搬起“石头”来。在此过程中，我始终做一个支持者，鼓励幼儿的各种创造性行为，个别能力强的幼儿主动指挥其他幼儿把“石头”搬成一竖排。儿童

　　④过桥，吃青草。

　　教师示范在大积木上走平衡，要求：眼睛直视前方，两手放两边。

　　幼儿分组练习几次，能力差的幼儿教师给予帮助。

　　重点：让幼儿都能能在不连续放置的方块积木上走。

　　2、搬家

　　“这边太漂亮我们在这边建个羊村，小羊们把河对岸的东西搬过来吧！”

　　在过桥的基础上，拿东西过桥，符合幼儿现有水平，又增加了难度。幼儿又一次发挥主观能动性，操场上到处是幼儿忙碌的身影。

　　难点：要求幼儿手中拿东西走积木。能力差的幼儿要求空手走积木。

　　要求：眼睛直视前方，手中拿东西在积木上行走。

　　幼儿会在桥上相碰，此时我成了引导者，提醒说“两个人都要过桥怎么办？提醒幼儿互相谦让。

　　3、游戏：灰太狼来了

　　背景：在幼儿建好房子的时候，音乐响起，灰太狼出现。

　　①“不好，灰太狼来了，小羊们快躲进羊村吧。”

　　②灰太狼出来抓小羊们 ，小羊四处奔跑。

　　③“灰太狼不在家，我们去救其它小羊吧 ”

　　灰太狼：今天可要饱餐一顿啦，哎呀家里的柴火不够了，我得去找点柴火去。此时，灰太狼连续几次都没抓住。

　　乘灰太狼取柴火的机会，我引导幼儿以最快的速度去解救了被抓住的小羊们。他们见同伴回来了，兴奋得欢呼起来！气氛达到了**！

　　三、谈话小结，自然结束。

　　村长：今天喜羊羊和美羊羊学会自己造桥、过桥。羊村在小羊们的帮助下安全搬家。那我们去请其它小动物来我们的新家玩吧。

　　幼儿跟着音乐学小动物的动作。

　　活动评析：

　　教师善于挖掘幼儿的兴趣点，用幼儿十分喜爱的动画片中的动物贯穿整个活动，让幼儿完全置身于自己喜欢的角色之中。活动环节由易到难，使每个幼儿都得到锻炼，在整个过程中，老师以参与者、引导者、合作者的角色出现，帮助幼儿不断尝试、不断探索、坚持不懈、克服困难。教师通过精心创设适合幼儿活动的游戏情境---“羊村大搬家”，让幼儿“扮演角色—自由探索—练习指导”，幼儿带着问题在玩中寻找答案，真正做到让幼儿在乐中学，趣中练，促进其体质、个性、能力的发展，从而达成在快乐中求发展，在发展中求快乐的教学目标。

中班健康教案12

　　活动目标：

　　1、练习两臂平举，单脚站立3秒钟，动作协调。

　　2、通过有趣的游戏活动，练习金鸡独立的动作。

　　3、在游戏中学习不怕苦、不怕累的良好品质。

　　活动准备：

　　鸡妈妈标记一个；狐狸头饰一个；垫子、大圈、小圈、泡沫垫等若干。

　　活动过程：

　　一、开始部分。

　　1、队列队形。

　　原地踏步——大圆——高人走——矮人走——便不走——解放军走——切断分队——四路纵队。

　　2、热身操。

　　师：让我们一起来活动活动身体吧！

　　（头部运动、上肢运动、下蹲运动、体侧运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动）

　　二、基本部分。

　　1、角色扮演，引起兴趣。

　　师：我是鸡妈妈，你们来做我的小鸡好不好？你们指导小鸡都有哪些本领呢？

　　2、自由探索，分散练习。

　　3、请幼儿集中，示范。

　　师：你们练的怎么样啦？谁愿意表演给大家看？

　　4、幼儿练习。

　　师：让我们一起来学学他，一条腿抬起来，两条腿要靠拢，抬头挺胸，手臂伸直。

　　5、游戏：狐狸捉小鸡。

　　（1）熟悉场地。

　　师：妈妈肚子饿了，你们肚子饿不饿？我们一起出去找好吃的小虫子好不好？我们要爬过草地，钻过山洞，跳过小石阶，绕过小树林，来到小石林，找一找有没有好吃的小虫子。

　　（2）介绍游戏玩法。

　　师：有没有找到好吃的小虫子呀？那我们再去找一找。不过到了小石林就要当心了，那里有可怕的狐狸！当我们遇到狐狸怎么办？刚刚我们学过什么本领呀？（金鸡独立）请小鸡站在石头上，这样狐狸就害怕了。

　　（3）幼儿游戏。（2次）

　　6、总结

　　7、放松操。

　　活动反思：针对自己上的这节中班体育活动，做一下反思。

　　记得在第一次观摩教学活动中，特别强调了幼儿的活动量。这一次是平衡类的动作，其本身的运动量比较小，在设计课的时候，特别注意了这一点。在开始环节，教师带领中班小朋友进行了队列练习和热身操。在队列练习中，设立了高人走和矮人走，也是对幼儿的腿部肌肉进行了初步的锻炼，也是为了之后单脚站立做了基础。加上之后的热身操，充分让幼儿达到热身的效果。

　　在基本过程中，通过幼儿尝试、个别幼儿示范、教师示范讲解、幼儿练习等教育策略让幼儿学习单脚站立3秒中的动作要领。在幼儿学习的过程中，教师自己的示范动作较少，可多示范2次，让幼儿从教师的规范动作中学习动作要领，这样幼儿能更好的掌握。最后，通过游戏的形式，来提升幼儿单脚站立的动作要领，游戏通过爬、钻、跑、跳等基本动作贯穿整个游戏，也是为了加强幼儿的运动强度。在第一遍游戏时，教师没有引用单脚站立的动作，是为了让幼儿先熟悉一下游戏的场地；在第二遍游戏时，加上了单脚站立的动作，在讲解游戏情景时，教师没有讲解清楚，使这个游戏的逻辑性有点牵强，教师在讲解游戏规则时应该讲清楚，小鸡站在高高的时候头上，做金鸡独立的动作，看上去就像老鹰一样，狐狸就害怕不敢捉你了。在老师组织幼儿游戏时，由于站位的原因，也是教师缺乏现场的调控能力，使得摆放的石头比较密集，幼儿站在石头上做金鸡独立的动作时比较拥挤，使其效果较差，所以在执教的过程中，教师应当适宜的调整活动场地，空出充分的空间来摆放器材。在整个游戏的过程中，教师运用个各种基本动作来增加幼儿的活动量，但是幼儿掌握这些基本动作比较欠佳，特别是钻的动作上，幼儿不能很好的掌握动作要领，使其器材经常倒下。所以在设计上，教师可以将钻的`基本动作去掉。

　　在结束部分，教师首先针对幼儿今天的表现给予了表扬，让幼儿心理上的压力得以解放，然后针对幼儿的身体进行拍打放松，最后跳了一个舒展性的舞蹈，让幼儿彻底得以放松。

　　在整个活动的过程中，教师不能全面的关注幼儿，只观察了部分幼儿，使得不能全面的了解幼儿的活动情况，并给予及时的指导。在以后的体育活动中，教师要注意关注全体幼儿的情况，针对性的指导幼儿，这样才能活动中真正的受益。教师这一方面需要加强。

中班健康教案13

　　活动目标

　　1、让幼儿了解一天中主要的作息时间。

　　2、培养幼儿良好的生活习惯。

　　活动准备

　　时钟、日常生活图片、牙刷、毛巾、餐具等等。

　　活动重点

　　让幼儿了解一天中主要的作息时间，培养幼儿良好的生活习惯。

　　活动过程

一、情景剧场

　　1、教师扮演小熊拨打教具时钟，拨到特定时间搭配相应的动作加以表演。如：早晨6点半，要表演早上起床的样子，做刷牙洗脸的动作；中午12点做吃饭的表演;晚上8点洗漱上床睡觉的动作。

　　2、教师扮演小猪再次拨动时钟，要搭配不适当的活动情景。如：8点还不起床、不洗脸、的坏习惯。

　　二、根据问题情景提问题

　　1、“这样做对吗？”如：晚上12点了还看电视。反复举几个例子，让幼儿感受到一天的`作息应该要有规律，否则会影响身体健康，甚至会防碍别人的生活。

　　2、巩固学习:教师拨动钟表，请幼儿描述自己的活动。

　　三、检查生活作息

　　教师以画册《天天好习惯》中的“宝宝记录表”指导幼儿检查自己的生活习惯。

　　四、结语

　　今天我们学习了小熊和小猪的做法，你们喜欢小熊还是小猪，为什么？（幼儿回答）希望小朋友们养成良好的生活习惯。

中班健康教案14

　　【活动目标】

　　1、能穿着大鞋子协调的行走，发展平衡能力。

　　2、体验穿大鞋子模仿爸爸的趣味。

　　3、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

　　4、学习游戏的玩法及规则。

　　【活动准备】

　　1、幼儿从家里带来的男士成人鞋。

　　2、课件：(爸爸的拖鞋、凉鞋、皮鞋、水鞋)。

　　3、自备音乐磁带。

　　【活动过程】

一、活动身体

　　“孩子们，跟老师一起来做运动!”师幼随音乐《智慧树》进入活动室，做活动前准备，重点活动踝关节、向前走、向后退等。

　　二、穿穿爸爸的大鞋子

　　1、教师出示课件。师幼围坐一起，请幼儿说说这是谁的鞋子，想穿大鞋子吗?引起幼儿的兴趣。

　　2、谈话：“老师也给你们准备了许多的大鞋子”，让幼儿任选一双，穿上大鞋子自己感觉一下。(提醒注意安全)

　　3、我们的大船要起航了，幼儿排成一队，放音乐《我穿爸爸的鞋》，随教师幼儿有规律的走。再次体验穿大鞋子的感觉。

　　4、师幼交流：大船到码头了，提问：孩子们，穿着大鞋子走路有什么感觉?应该注意什么?

　　三、进行游戏

　　1、师：你们想驾驶着自己的`“大船”来进行一场比赛吗?比比看谁走得又快又稳吗?下面我们一起来玩个游戏。

　　2、放音乐《运动员进行曲》，按事先贴好的标志，分成红黄两队。运动员入场。

　　3、教师讲解游戏规则与要求。

　　4、听老师口令，幼儿进行游戏。

　　四、学学爸爸的精典动作

　　1、“游戏好玩吗?来到老师这里来休息一下”，师幼围坐一起，刚才我们模仿了爸爸走路，那爸爸在平时还喜欢做什么动作?他的表情怎样?引导幼儿模仿爸爸的动作、表情。

　　2、教师小结：

　　孩子们，今天我们穿着爸爸的大鞋子，又快又稳得走路，还学了爸爸的精典动作，模仿了爸爸的表情，对我们的爸爸有了更深一步地了解，我们要以爸爸为榜样，向爸爸学习。

　　“来，跟老师一起听一段音乐来放松一下”，放音乐《智慧树——再见》。师幼共同做放松动作出教室。

中班健康教案15

　　设计意图：

　　本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面：

　　1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;

　　2、以小猴形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩;

　　3、启发幼儿立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。

　　目标：

　　1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。

　　2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。

　　3、探索、发现生活中的多样性及特征。

　　4、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

　　准备：

　　软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片

　　过程：

　　(一)、开始部分

　　1、进入场地，四散站开。

　　2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小猴做动作，使身体充分活动开。

　　(二)、基本部分

　　1、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。

　　2、提供离地高度不等的绳子障碍。

　　A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。

　　B、老师依据幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。

　　3、提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。

　　A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。

　　B、启发幼儿创造性地玩梯。

　　4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小猴摘果子"游戏。

　　(三)、结束部分。

　　1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。

　　2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。

　　3、结束活动，幼儿离场。

　　教学反思：

　　幼儿只有愿意参加体育活动，并积极地投身于活动之中，才能实现积极主动锻炼身体的.长远发展目标。要让幼儿喜欢并积极参加体育活动，关键要让他们体验到活动的乐趣，材料的提供和运用是使幼儿体验到乐趣的关键因素。材料的选择应符合游戏化的特点，有趣的材料会引起幼儿活动的热情和积极性。幼儿进行关于小爬行动物爬行的创作表现，可胆选择自己喜欢的表现形式。教师鼓励幼儿胆的想像，创作内容上可以新颖、多样、别具一格。在进行对小动物的模仿时课堂有些混乱，但最终还是让幼儿体会到了小动物的行动状态。在活动中，他们的合作精神、集体意识及交往能力都得到了发展，也培养了幼儿不怕挫折、勇于竞争、勇于创新的良好品质。

　　不足之处：

　　幼儿与教师的互动不够积极，幼儿回答问题不活跃，课堂有点冷场。在以后的教学中，应注意给幼儿创造更加宽松活跃的课堂氛围。